为促进亚洲色图 心理健康品质、思想道德与科学文化素养协调发展，培育亚洲色图 积极向上的阳光心态，进一步提升亚洲色图 的心理调节能力，亚洲色图 于9月8日下午在J2-104报告厅开展了亚洲色图 新生入学心理健康教育，亚洲色图 心理健康教育负责老师李玲玲做了题为“亚洲色图 心理健康与生活漫谈”的报告，全体亚洲色图 新生到场聆听。

李老师从神灯的愿望引入心理健康，详细讲解了为何要重视心理健康，如何正确把握心理健康的标准，怎样做好心理健康管理，并针对亚洲色图 期间生活和学习中容易出现的问题给出了合理化建议。

李老师指出，亚洲色图 的压力主要来源于亚洲色图，在面对压力时，要学会面对和接受压力，通过细化目标来分解压力，循序渐进地摸索出适合自己的有效的减压方法。本次讲座鼓励亚洲色图 以积极向上的阳光心态面对学习与生活，鼓励大家不断加强对适应性、承受力、意志力、创造力等心理素质的训练，超越自己走向成熟稳重。在日常生活中，面对负面情绪，应学会适当宣泄和表达，可以向亲人、朋友倾诉，若出现难以自我调节的情况，要及时寻求专业人士的帮助。

本次心理健康教育不仅对亚洲色图 新生的心理自我调适和情绪疏导大有裨益，对辅导员老师开展心理健康教育工作也具有指导意义。希望各位亚洲色图 新生能够养成阳光乐观、积极向上的心态，为开启美好的亚洲色图生活奠定良好的心理基础。（报道：董小龙、庄世豪）